右手攻擊時,左手作用
練球攻擊時我發現有舉起左手攻擊比較流暢且練到後來左手等於是準心的功用
如果在教其他人攻擊時,請他們多注意左手是否能更快抓到球點?
<div></div> 左手除了可以幫助瞄準球以外
還有平衡身體、跳躍時將身體拉高
以及擊球時幫助收復的動作等等 ~ 左手的功能 有幫助平衡 跟瞄準的功用吧 我自己的感覺 左手主要的功能還是幫你在跳躍的時候平衡身體吧 左手如果有順勢帶下來,球可能會比較重吧<br><br><br><br><br><div></div> 攻擊是一連串的動作 "腳步" "身體" "手" 這三個部分都要互相配合 手在整個動作裡面除了平衡身體動作之外 還可以達到幫助身體往前壓低以增加助跑速度以及幫助起跳時的跳躍流暢(與小幅高度?很多人覺得有差喔!)並且順勢完成攻擊預備姿勢(弓身與拉弓動作), 右手攻擊時 左手可作為瞄準之外,還可帶動肩膀完成轉體動作, 增加攻擊力道與保護肩膀 左手是瞄準球,然後在擊球後向後,連貫著扭腰,這樣擊球比較流暢,大多人都左手擺在腰,是錯誤的,還有在起跳前,沒有甩左手順勢跳起,造成身體跳躍不平衡。 左手協調右手及身體的平衡吧
如果只有右手向上擺動揮臂
會使身體重心偏掉
而左手瞄準就像弓箭一樣有瞄準的感覺 左手除了可以幫助瞄準球以外
還有平衡身體、跳躍時將身體拉高
以及擊球時幫助收復的動作等等 左手除了可以幫助瞄準球以外
還有平衡身體、跳躍時將身體拉高
以及擊球時幫助收復的動作等等 ~<br><br><br><br><br><div></div> 左手的功用就是....把對面攔網的人推開.... 在起跳瞬間,雙溪蹲下,雙手在後往前擺動起跳,此時雙手會自然地往上舉到最高,在到達最高點時左手自然上下,以右手籍球,若要說左手的功能,應該是幫助跳躍,讓身體平衡。
主要是平衡吧
才不會整個人都變: " \ " 斜的,
變斜地之後不只是整個動作變型,
相對的球點也會跟著變低。 左手 跟打羽球的功能類似 {:31:} 左手主要的功能還是幫你在跳躍的時候平衡身體吧<br><br><br><br><br><div></div>